mindful-music.jp

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Title	Mindful
Description	瞑想と音楽を使って、ストレスに強い心を育てるための、信頼度の高い情報をお伝えします。
Keywords	マインドフルネス,瞑想,ヨガ,ストレス

Server Information

WebSite	mindful-music.jp
Host IP	157.7.44.239
Location	Japan

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mindful-music.jp 評価

US$1,194

最終更新: 2022-09-17 15:31:58

mindful-music.jp の Semrush グローバルランクは 0 です。mindful-music.jp は、推定広告収入に基づいて、US$1,194 の推定価値を持っています。 mindful-music.jp には、毎日約 137 人のユニークユーザーがアクセスしています。その Web サーバーは Japan にあり、IP アドレスは 157.7.44.239です。 SiteAdvisor によると、mindful-music.jp は安全にアクセスできます。

トラフィック & 見積もりの価値

売買価格	US$1,194
毎日の広告収入	US$1
月間広告収入	US$33
年間広告収入	US$396
デイリーユニークビジター	9
注: トラフィックと収益の値はすべて推定値です。

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コンテンツへスキップ Mindful Music メニュー home blog(ブログ) mindfulness music yoga 検索: Mindful Music 今この瞬間を味わう食べる瞑想のススメ 2017年4月29日 / コメントするマインドフルネスに関する本やwebサイトを読んでいると、時々、「食べる瞑想」のやり方が書かれていることがあります。「１粒のレーズンを、穴があく程眺めたあと、ゆっくり手に取って、口に運んで、噛んで、飲み込んで、食道から体内に取り込まれていく、その様子を観察する・・・」っていう、アレです。英語では、「Mindful Eating（マインドフル・イーティング）」とも呼ばれる、この独特な瞑想について、「あまりよく分からないし、取っ付きにくいし、なかなかやってみる気が起きない・・・」なんていう人が、実は多いのではないでしょうか?? 続きを読む → Amazonで聞き放題♪瞑想が捗るオススメ音楽10選 2017年4月5日 / コメントする Amazonデジタルミュージック・ライブラリーには、リラクセーション用の音楽が非常に豊富に揃っています。一昔前、日本では「癒し系音楽」なんていうジャンルが流行りましたが、今の状況は、そんな薄っぺらい一過性のブームではありません。続きを読む → マインドフルネスを理解するための脳科学の基礎【2】感情のコントロールと扁桃体 2017年3月26日 / 2件のコメント私たちの脳の中には、「扁桃体」という細胞があります。たとえば、あなたが我を失って誰かを怒鳴りつけているとき、あるいは、誰かに言われた一言にイラっときたせいで暴飲暴食してしまっているとき、あなたの脳内では、おそらく、扁桃体が大活躍しています。続きを読む → マインドフルネスを理解するための脳科学の基礎【1】ニューロン、脳の構造 2017年1月6日 / コメントする「マインドフルネスによって脳が変化するらしい…」という話を、あなたもどこかで、耳にしたことがあるかもしれません。ただ、実際に脳の、どの部分がどう変わり、その結果、実生活においてどういうメリットがあるのか、正直、よく分かりませんよね…?? 続きを読む → 鎮痛剤にサヨナラできる！８分の座ったヨガで肩こり解消！！ 2017年1月5日 / コメントする

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